冬天天气很冷，北方城市用地暖取暖，室内外是两个世界。在一些不那么冷的南方，冬天开空调也能保证室内舒适的温度。冬天使用空调也有很多注意事项。使用不当容易导致空调疾病和严重的空调损失。我们来看看冬天正确使用空调的方法，帮助你远离空调疾病。

正确使用空调方法

定期清洁空调。

空调工作时，细菌会被吹入空气，然后通过呼吸进入人体，引起各种疾病。记得定期清洁和维护空调。

室内定期通风

在空调室内，每天至少开窗通风两到三次，每次至少30分钟，可以减少室内细菌的繁殖。此外，在空调室呆太久，出去透气。

控制室内湿度

由于使用空调加热，室内通常相对干燥，为了增加室内湿度，许多人选择使用加湿器，需要提醒的是，加湿器不直接使用自来水，使用纯水，或烧开自来水，冷却到30℃左右。除了加湿器，你还可以种植更多的绿色植物，如仙人掌。

身体补水

一个人每天至少喝1.5-2升水，这样才能保证身体在温暖的室内不缺水。除了每天喝水，还可以吃一些水果蔬菜和不咸的汤粥，也可以补水。