作者：啄木鸟维修

回答：

油烟机动静很大，不仅会影响家庭环境，还会扰乱邻居的正常生活。以下介绍一些解决方案：

1. 更换油烟机：如果油烟机是老旧的产品，声音很大，可以考虑更换一款新的。新型油烟机的噪音表现会更好，使用时更加安静，而且可以更好地保证油烟的排出和过滤效果。

2. 油烟机降噪：有些油烟机配备了降噪功能，例如内置音量小的风机、优化软件等。用户可以选择购买带有这些功能的新油烟机，或是在老旧的油烟机上加装降噪装置。

3. 改变使用习惯：油烟机使用时要注意掌握好正确的时间和方式，以减少噪音的产生。例如，做饭时尽量不要开启最高档，而是选择较低的档位，这样可以减少噪声产生。

4. 维护保养：油烟机长时间使用后，如果不及时清洁和维护，灰尘和油渍会堵塞油烟机的排气口，导致噪音变大对环境造成不良影响。因此，在平时使用时要注意及时清洁和维护油烟机，确保其正常运转。

总之，选择好品质的油烟机，正确使用和管理，可以减少油烟机的噪音，保证家庭和邻居的生活质量，同时也更加环保和健康。