海尔冰箱常规冷藏和冷冻的温度范围通常如下：
- 冷藏室：一般设定在 2-8 摄氏度之间。

这个温度范围可以保持食物的新鲜度，防止细菌滋生。
- 冷冻室：通常设定在-18 摄氏度以下。这个温度可以有效地冷冻食物，延长其保存时间。

然而，具体的温度设置可能会因不同型号的海尔冰箱而有所差异。此外，一些海尔冰箱可能具有智能控制功能，可以根据用户的需求和环境条件自动调整温度。

如果你想了解特定型号海尔冰箱的准确温度设置，建议参考冰箱的用户手册或联系海尔的客服人员。他们可以提供关于该型号冰箱的详细信息和建议。

另外，以下是一些关于冰箱温度设置的一般注意事项：
- 冷藏室温度过高可能导致食物变质，过低则可能影响某些食物的口感和质量。
- 冷冻室温度过低可能会导致食物过度冷冻，影响其品质。
- 如果你需要长时间保存某些食物，可以将其放在冷冻室中，但要注意不要将热的食物直接放入冷冻室，以免影响冰箱的性能。
- 定期检查冰箱的温度，确保其保持在合适的范围内。如果温度异常，可能需要检查冰箱的密封性能、制冷系统或联系专业维修人员进行维修。

总之，正确设置海尔冰箱的冷藏和冷冻温度可以帮助你更好地保存食物，确保其安全和品质。