当您的马桶堵塞时，一种简单的方法是使用塑料瓶进行疏通。以下是具体步骤：

1. 准备好一个空的塑料瓶，最好是可压缩的瓶子，如可乐瓶。

2. 首先，将瓶子的蓝色部分剪下，留下底部的空心塑料筒。

3. 将剩余的瓶子倒置，将滚动的底部对准堵塞处。

4. 将瓶子推进马桶中，确保与马桶底部产生密封。

5. 接下来，迅速推下瓶子，使其产生强大的压力，并尽可能多地移动，直到堵塞消失。

6. 最后，轻轻地将瓶子拔出，并冲洗下水，以确保所有的垃圾被冲走。

注意：在使用塑料瓶进行疏通时，要小心不要使马桶破裂。另外，如果尝试了几次但依然无法清除堵塞，最好使用其他方法或寻求专业帮助。