马桶堵了不下水可能给家庭生活带来很大的麻烦。但是您不需要请专业人士来解决这个问题。下面将详细介绍如何自己快速疏通马桶。

所需工具：

1. 马桶疏通器（常被称为“马桶通”）或者橡皮泵。

2. 橡胶手套。

3. 洗涤剂或者醋。

步骤：

1. 先戴上橡胶手套，保护双手不被污物污染。

2. 如果您有合适的疏通器，将其插入马桶排水口中。该器具通常有一个“球”形设计，可以经由摇杆把空气抽出，产生压力而推进粪便和纸张。疏通器的头部应完全盖住排水口。

3.开始轻轻地向下堵塞疏通器。适当增加压力，直到感觉到有空气冲进排水口。

4. 在向下推入疏通器的同时，也要用快速的手势上下移动，以帮助物质移动。再用同样缓慢但有力的手势慢慢抽取疏通器，将其从排水口上方吸出可能产生的积水。

5. 如果您没有疏通器，可以尝试使用橡皮泵。将泵插入马桶排水口中，使用快速的手势操作，向下堵塞排水口。

6. 如果上述方法无效，您可以将一些洗涤剂或醋倒入马桶中。这些材料可以帮助腐蚀和软化积累的废物。等待数小时，再冲洗马桶即可。

注意事项：

1. 在疏通马桶时，请确保不要将疏通器插入得太深，以免损坏马桶。

2. 如果您打算使用化学剂来帮助疏通马桶，请确保您的清洁剂不会损坏马桶。

3. 如果以上任何一种方法无法疏通马桶，请联系专业的疏通服务人员来解决问题，避免造成更严重的损坏。