如果你的 VIVO X100 Pro 系统崩溃或频繁重启，可以尝试以下步骤来解决问题：
1. 强制重启：按住电源键和音量减键几秒钟，直到手机重新启动。
2. 检查电量：确保手机有足够的电量。
3. 清理缓存：进入手机设置，找到存储选项，清理缓存。
4. 卸载最近安装的应用：可能是某个应用导致了系统问题。
5. 更新系统：确保手机系统是最新版本。
6. 恢复出厂设置：注意备份重要数据。
7. 检查硬件问题：如果以上方法都无效，可能是硬件问题，建议联系 VIVO 客服或前往售后维修中心。
8. 避免过度使用：长时间高负荷使用可能导致系统崩溃。
9. 检查是否有病毒：使用安全软件进行扫描。
10. 观察是否在特定情况下发生：例如特定应用或操作时。
11. 检查手机温度：过高的温度可能导致系统不稳定。
12. 重新插拔 SIM 卡和存储卡：确保接触良好。
13. 检查是否有软件冲突：查看是否有其他应用与系统不兼容。