海尔冰箱三门触屏的温度调节方法可能因型号而异，但通常可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开冰箱门，找到触摸屏控制面板。
2. 在触摸屏上找到温度调节按钮，通常标有“冷藏室”、“变温室”和“冷冻室”的图标。
3. 点击相应的温度调节按钮，进入温度设置界面。
4. 使用触摸屏上的加减按钮或滑动条来调整温度。

一般来说，冷藏室的温度应该在 2℃至 8℃之间，变温室的温度可以根据需要进行调整，冷冻室的温度应该在-18℃以下。
5. 调整完成后，点击“确定”或“保存”按钮，使设置生效。

需要注意的是，不同型号的海尔冰箱三门触屏可能会有一些差异，因此在进行温度调节之前，最好先查看冰箱的使用说明书，以确保操作正确。此外，为了保证冰箱的正常运行和使用寿命，建议定期清洁冰箱内部和外部，并保持良好的通风环境。