洗衣机脱水时只转一下可能有多种原因，以下是一些常见的解决方法：
1. 衣物不平衡：当衣物在洗衣机内分布不均匀时，洗衣机会自动调整平衡，可能导致脱水时只转一下。解决方法是重新整理衣物，确保它们均匀分布在洗衣机内。
2. 电机故障：电机是洗衣机脱水的关键部件，如果电机出现故障，可能导致脱水时只转一下。解决方法是联系专业的维修人员进行检修或更换电机。
3. 电容器故障：电容器是电机启动的关键部件，如果电容器出现故障，可能导致电机无法正常启动，从而导致脱水时只转一下。解决方法是联系专业的维修人员进行检修或更换电容器。
4. 皮带松弛或断裂：皮带是连接电机和脱水桶的关键部件，如果皮带松弛或断裂，可能导致电机无法正常带动脱水桶转动，从而导致脱水时只转一下。解决方法是联系专业的维修人员进行检修或更换皮带。
5. 控制板故障：控制板是洗衣机的核心部件，如果控制板出现故障，可能导致洗衣机无法正常工作，从而导致脱水时只转一下。解决方法是联系专业的维修人员进行检修或更换控制板。



需要注意的是，以上解决方法仅供参考，具体的解决方法需要根据洗衣机的具体情况进行判断。如果您不确定如何解决问题，建议您联系专业的维修人员进行检修。