当冰箱显示 "H" 时，这通常表示冰箱出现了高温警报。以下是一些可能的解决方法：
1. 检查冰箱门是否关闭严密：确保冰箱门密封良好，没有缝隙或漏风。如果门没有关闭好，冷空气会泄漏，导致冰箱内部温度升高。
2. 清理冰箱内部：检查冰箱内部是否有过多的食物或杂物堵塞了风道或散热器。清理掉不必要的物品，确保空气流通顺畅。
3. 检查冰箱温度设置：确保冰箱温度设置正确。通常，冷藏室的温度应该在 2-8 摄氏度之间，冷冻室的温度应该在-18 摄氏度以下。如果温度设置过高，冰箱可能无法保持低温。
4. 检查冰箱散热器：冰箱的散热器通常位于背面或底部。确保散热器周围没有堵塞物，如灰尘、毛发或其他杂物。可以使用吸尘器或刷子清理散热器。
5. 等待一段时间：有时，冰箱显示 "H" 可能是由于短暂的温度波动或过载引起的。等待一段时间，让冰箱恢复正常运行。
6. 联系售后服务：如果以上方法都无法解决问题，建议联系冰箱的售后服务中心或专业维修人员进行检修和维修。

需要注意的是，不同品牌和型号的冰箱可能会有不同的故障代码和解决方法。因此，最好参考冰箱的用户手册或联系制造商的客服部门以获取更准确的信息和指导。

此外，如果冰箱显示 "H" 并伴有异常的噪音、异味或其他异常情况，应立即停止使用并联系专业维修人员。