首先，建议不要再冲水，以免堵塞更严重。以下是几种方法可以疏通马桶：

1. 使用裹有毛巾或纸巾的长柄梳子，将其缓慢地推入马桶，然后缓慢地倒水，重复几次直到马桶疏通。

2. 倒入较高温度的热水，可以使堵塞的物质变软，然后用长柄梳子或马桶刷慢慢地推入上下移动几次，就能够疏通。

3. 使用马桶疏通器，将其放入马桶并将其按下，然后拔起几次，重复几次直到堵塞物被清除。

4. 如果还不能解决问题，可以使用化学剂如苏打粉、醋或马桶通，将其倒入马桶并等待一段时间，然后再用热水冲洗。

总之，不管采取哪种方法疏通马桶，一定要注意安全，穿上胶手套和护目镜等防护装备。如果以上方法均不能解决问题，建议请专业的管道修理服务机构处理。