通常情况下，冰箱的冷藏区温度在夏日可以调到3-5℃即可。如果冰箱时机械档位式调温旋钮，则相应的调到如果是机械式控温器则调到2档或者3档就可以了。

当冰箱实操用内部旋钮式的温度控制按钮时，一般会有0、1、2、3、4、5五个档位，或者0、1、2、3、4、5、6、7七个档位。其中0档是停机档，意思就是这个时候冰箱是不制冷的；而6、7档是强制制冷档，当把旋钮调解到这个档位的时候，空调的低压缩机就会不间断地进行工作，冰箱也会一直处于制冷的状态。

也就是说或这几个温控器上的数字值越大，就代表冰箱的冷藏室设置的温度就越低，夏天冰箱外部的气温会比较高，正确的调节冰箱内的温度既可以达到冰箱内食物保鲜的目的，也可以一定程度的节约用电量。在绝大多数情况下，夏天时调到2或3档就可以了。如果调的温度过低，就会造成冰箱制冷效率的浪费。

不过也有一些特殊情况，比如冰箱一次性放进的食物会比较多，那么食物所散发出的热量也会增多，这个时候可以暂时先把冰箱的档位数提高1至2档，待食物已经冷却一段时间后再调节为正常的档位。