电脑桌的合适高度因人而异，取决于个人的身高、使用习惯和工作需求。以下是一些一般的指导原则：
1. 肘部高度：通常建议电脑桌的高度与使用者的肘部高度相当，这样可以使手臂自然下垂，减少肩膀和颈部的疲劳。
2. 视线水平：电脑屏幕的中心应该与使用者的视线水平大致相等，以避免过度低头或抬头，对颈椎造成压力。
3. 腿部空间：确保电脑桌下方有足够的腿部空间，以便使用者能够舒适地伸展双腿。
4. 工作需求：如果需要长时间使用键盘和鼠标，可能需要选择一个较低的电脑桌，以保持手腕的自然姿势。如果需要进行绘图或其他需要较高桌面的工作，可以选择一个可调节高度的电脑桌。

一般来说，电脑桌的高度在 70-75 厘米之间比较常见，但这只是一个参考范围。

最好的方法是亲自试坐不同高度的电脑桌，找到最适合自己的高度。此外，还可以考虑使用可调节高度的电脑桌，以便根据不同的需求进行调整。

另外，除了高度之外，电脑桌的其他因素也很重要，如桌面的大小、稳定性、材质等。在选择电脑桌时，应综合考虑这些因素，以确保满足自己的工作和使用需求。如果可能的话，可以咨询专业的家具销售商或设计师，以获取更准确的建议。